台南市立佳里國中舊校網

1. 活動目的

根據世界衛生組織（ WHO ）的報告，自殺死亡的主要年齡層位於 15 至 29 ，近年來青少年（尤其是 13 至 18 歲之間）的自殺率呈現逐年增加的情況。青少年在成長過程中，會遇到一連串自我認同、同儕互動、親密關係分化等一連串壓力事件，在適當的情緒調適下，這些事件會轉化成青少年成長的動力；但在偏激的情緒調節之下，壓力源將轉化成青少年開始自我傷害、自殺意念甚至自殺企圖的關鍵。

本活動設計以「冒險教育」為主軸，鼓勵青少年跨出舒適圈，培養正向心理素質，強化心理健康及情緒調節能力，擁有堅毅、勇氣及獨立思考的特質。活動中包含團體任務與體能挑戰兩大環節，促進青少年對自我內在認識，認知自我效能及自我概念，及人際互動能力的建構

，學習溝通、合作、信任、衝突處理和問題解決。並在過程中加入自殺守門人、心情溫度計等工具教學，引導青少年在面對生活中的挑戰與壓力時，使用相關工具建立更健康的心理狀態。

2. 活動地點：嗨翻攀岩館仁德店（臺南仁德區文心路 80 號）。
3. 活動時間：共兩場，每場 20 人，每次 2.5 小時。

1. 上午場： 114 年 7 月 26 日(星期六)09 ： 30-12 ： 00
2. 下午場： 114 年 7 月 26 日(星期六)14 ： 00-16 ： 30

4. 活動對象：13-18歲居住在本市的青少年。
5. 報名方式：

1. 報名時間： 114 年 6 月 16 日至 114 年 6 月 27 日或額滿為止，請擇一場報名。
2. 報名方式：採事前網路報名，報名網址： https://reurl.cc/Gna3nx

         報名連結

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